salmanbiroe - Indonesian Lifestyle Blogger
    • Home
    • About Me
    • Contact Me
    • Film
    • Travel
    • Food


    Apa yang dirasakan ketika nyeri dirasakan pada satu sisi wajah saja dan terasa menusuk walaupun hanya terkena angin? Ya, pasti sangat menyiksa dan menganggu aktivitas sehari-hari apalagi pada saat sedang deadline atau sibuk. Siapa menyangka jika rasa nyeri wajah sebelah ini bukan disebabkan oleh sakit gigi, telinga atau pun yang lain, melainkan saraf trigeminal. 

    Penyakit ini mungkin kurang familiar di Indonesia, namun pada saat saya berkunjung ke Rumah Sakit Pusat Otak Nasional di Cawang, saya baru sadar ternyata terdapat suatu penyakit yang sangat menyiksa penyitasnya. Oh iya, tanggal 7 Oktober kemarin ini merupakan Trigeminal Neuralgia Awarness Day, momen inilah yang menyadarkan bahwa kondisi ini memang tidak banyak diketahui termasuk oleh saya. Bagi saya yang mengeluh pada saat gigi bengkak atau saat cacar air, ternyata nyeri wajah satu sisi ini ternyata lebih menyiksa, apalagi pada saat aktivitas sehari-hari.

    Jika ditarik ke 7 tahun kebelakang, pada saat saya harus menginap di rumah sakit karena merawat Almarhum Mamah, saya teringat betapa kesehatan itu berarti. Penyakit Mamah merupakan komplikasi dari beberapa penyakit yang sebelumnya tidak terdeteksi, sehingga dibutuhkan perawatan intensif bahkan harus cuci darah. Melihat riwayat penyakit Mamah dan keluarga yang lain, sudah saatnya melakukan cek up kesehatan dan jika terdeteksi lebih dini, maka sudah seharusnya menjalani pengobatan, apalagi jika dilakukan dengan teknologi. Penerapan teknologi dalam pengobatan ini telah diterapkan di Rumah Sakit Pusat Otak Nasional. 

    Mengenal Nyeri Wajah Sebelah (Trigeminal Neuralgia)

    Saat melakukan pekerjaan, dan datang nyeri pada wajah, pasti sangat menganggu sekali. Saya yang pernah mengalami sakit gigi saja harus beristirahat sebentar bahkan berusaha untuk terpejam guna meredakan rasa sakit. Ternyata setelah tertidur, sakit gigi yang saya alami bukan mereda malah bertambah parah. Barulah keesokan harinya sakit gigi itu mulai mereda dan sembuh. 

    Jika sakit gigi ini hanya bertahan beberapa hari saja, berbeda dengan nyeri wajah sebelah atau Trigeminal Neuralgia. Penyitas akan merasakan nyeri hebat pada sebelah wajah saja seperti tertusuk atau tersetrum sengatan listrik, kemudian jika terkena obyek seperti hembusan angin, rambut dan lainnya akan terasa sangat sakit. Nyeri hebat ini terjadi dalam durasi beberapa detik sampai 2 menit, dan kemudian akan timbul tenggelam. Dalam beberapa kasus, nyeri ini dapat bergantian satu sisi dan dua sisi wajah, dengan durasi beragam, dan sangat menganggu aktivitas wajah. 

    Jika belum mengenal lebih dalam, Trigeminal Neuralgial merupakan nyeri satu sisi wajah, pada daerah yang diatur oleh saraf Trigeminal yaitu saraf kepala kranial nomor 5. Biasanya terjadi pada satu bagian persarafan atau lebih, dipicu oleh aktivitas sehari-hari yang seharusnya tidak sebabkan nyeri. 

    Lalu, apa sih tanda dan gejala serta penyebab Trigeminal Neuralgial ? 

    Tanda dan Gelaja Nyeri Wajah Sebelah (Trigeminal Neuralgia)

    Menurut sehatq.com, secara umum tanda dan gejala nyeri wajah sebelah (Trigeminal Neuralgial) adalah terjadinya sakit pada wajah saat seseorang melakukan berbagai aktivitas diantaranya adalah 
    • Berbicara
    • Senyum
    • Mengunyah
    • Menggosok gigi
    • Mencuci muka
    • Menelan 
    • Sentuhan ringan 
    • Bercukur atau menggunakan make up
    • Pergerakan kepala
    • Getaran, seperti saat berjalan atau menggunakan mobil

    Kadangkala nyeri diwajah terjadi begitu saja, tanpa ada pemicu sehingga sangat menyiksa dan menganggu aktivitas sehari-hari. Karena terdapat banyak gelaja dan pemicunya, penyitas Trigeminal Neuralgia ini merasa kualitas hidupnya menurun karena tidak bisa maksimal dalam melakukan beberapa kegiatan seperti mencuci muka, menggosok gigi, makan, menelan dan lainnya, sehingga ada rasa ketakutan dan emosional. Secara tidak langsung penyitas akan merasa enggan makan atau melakukan aktivitas sehingga mempengaruhi kesehatan karena kurang gizi dan lainnya.

    Penyebab Nyeri Wajah Sebelah (Trigeminal Neuralgia) 

    Sampai saat ini penyebab Trigeminal Neuralgial masih sulit dijelaskan secara pasti, namun menurut dr. Adi Sulistyanto, SpBS, FINPS, kondisi tersebut merupakan tekanan pembuluh darah pada saraf Trigeminal (Sindrom Kompresi Neuro Vaskular). Selain itu, bisa juga disebabkan oleh penyakit atau kondisi lain seperti Tumor, kelainan pembuluh darah, perlengketan, kelainan autoimun. 

    Trigeminal Neuralgia, Kini Bisa Sembuh Dengan MVD di RS Pusat Otak Nasional


    Setelah mengetahui bahwa kondisi tersebut adalah Trigeminal Neuralgia, maka tindakan selanjutnya adalah melakukan pemeriksaan secara menyeluruh untuk mengetahui diagnosa selanjutnya dan tindakan yang harus dilakukan.

    Setelah didiagnosa bahwa penyitas dengan kondisi Trigeminal Neuralgia, maka pilihan pengobatan yang dilakukan adalah dengan MVD. MVD merupakan Microvascular Decompression, yaitu tindakan bedah mikro dengan memberikan bantalan pada pembuluh darah yang menekan saraf kranial nomor 5 tersebut.

    Apakah MVD Aman dilakukan? 

    Pada sebagaian kasus penyitas Trigemnial Neuralgia, MVD merupakan first choice dan RS Pusat Otak Nasional memberikan jaminan bahwa MVD merupakan Happy Surgery. Kenapa MVD merupakan Happy Surgery? Nah, beberapa hal ini yang menjawab kenapa MVD ini aman dilakukan pada penyitas.

    • Mengatasi masalah utama penyebab nyeri yaitu tekanan pembuluh daraf pada saraf
    • Tidak ada batasan usia selama kondisi kesehatan memungkinkan pembedahan
    • Pilihan pengobatan utama karena mengatasi sumber penyebab secara langsung
    • Pemantauan ketat saraf saat pembedahan (intra Operative Monitoring/ IOM) mengurangi risiko pembedahan
    • Dilakukan oleh tim dokter terbaik,strategi intra operatif yang tepat yaitu dengan kemampuan tim Bedah Saraf, Neuroanestesi, fasilitas Mikroskop mutakhir dan peralatan lainnya.
    Happy, happy surgery dengan bedah saraf RS PON. Bisa dikatakan seperti itulah yang dirasakan oleh penyitas, yaitu bapak Abdullah. beliau kini dapat melakukan aktivitas secara normal setelah sebelumnya merasakan sakit yang luar biasa pada bagian wajah sekitar 5 tahun. Saat naik motor dan terkena hembusan angin pun, Pak Abdullah merasa sakit yang luar biasa. Dengan MVD, Pak Abdullah merasakan happy surgery dan mendapatkan kesembuhan bahkan bisa melakukan aktivitas dengan normal kembali. 

    Selain itu, ternyata saudara kembar saya, Salman Khan pun pernah mengalami Trigeminal Neuralgia selama 7 tahun. “I was suffering from this nerve problem called trigeminal neuralgia. So I couldn’t talk. Had to talk like that (speaking with his mouth slightly closed) and huge amount of pain."

    Dengan adanya MVD, diharapkan penyitas Trigeminal Neuralgia merasakan kesembuhan dan dapat melakukan aktivitas secara normal kembali. 


    Continue Reading

     

    Pernah merasakan saraf kejepit? Saraf kejepit bisa dibilang sebagai salah satu penyakit yang sering dialami oleh usia lanjut diatas 50 tahun, namun bukan tidak mungkin bisa terjadi pada siapa saja termasuk kamu dan saya. Ya, saraf kejepit biasanya ditandai dengan tulang belakang yang menekan saraf sehingga terasa sakit pada tulang belakang. Kalau kamu sering melakukan gerakan yang ekstra seperti lompat jauh atau salto dan mengangkat beban yang sangat berat saat olahraga, maka kemungkinan bisa terjadi saraf kejepit. Lalu, apakah gerakannya hanya dilakukan satu dua kali kemudian terjadi seraf terjepit? Jawabannya tidak, gerakan atau posisi dilakukan secara berulang-ulang sehingga terjadi penekanan pada saraf. 

    Kalau saya biasanya sering memakai tas pungung hanya dengan satu selempang saja, padahal saya membawa beberapa barang-barang yang cukup berat seperti laptop, kamera, dan barang-barang printilan lainnya. Tak terasa kebiasaan ini sering membuat pingang jadi sakit, seolah-olah tumpuan beban ini tidak seimbang dan pingang pun terasa sakit pada saat tidur. Disamping itu, kebiasaan lain yang memicu saraf kejepit biasanya posisi duduk yang terlalu membungkuk dan dilakukan berulang-ulang dalam kurun waktu yang cukup lama. Tak hanya itu, posisi tidur yang salah juga sangat mempengaruhi terjadinya saraf kejepit.

    Tentang Saraf Kejepit dan Penyebabnya


    Mengutip dari hellosehat.com, Pinched nerve, atau dalam bahasa Indonesia dikenal dengan sebutan saraf kejepit, adalah suatu kondisi di mana saraf tertekan oleh bagian sekitarnya. Ketika Anda mengalami kondisi saraf terjepit, tubuh Anda akan mengirimkan sinyal berupa rasa nyeri. Tentu sebaiknya Anda tidak remehkan tanda-tanda saraf kejepit, sebab kerusakan saraf bisa jadi besar. Kita tidak tahu pasti jika belum diperiksa. 

    Saraf kejepit bisa dipicu ketika ada tekanan pada saraf. Dan, biasanya tekanan tersebut dilakukan berulang-ulang seperti mengangkat beban yang berulang-ulang pada satu tumpuan, posisi tidur yang salah, dan banyak sekali pemicu yang menyebabkan tekanan pada saraf. 

    Beberapa kondisi yang dapat menyebabkan jaringan menekan saraf adalah:

    • Terluka.
    • Postur tubuh yang tidak baik dapat menambah tekanan pada tulang belakang dan saraf.
    • Rematik atau arthritis pergelangan tangan.
    • Stres dari pekerjaan yang berulang-ulang.
    • Aktivitas olahraga yang rentan cedera.
    • Berat badan yang berlebihan juga menekan saraf.
    Saraf kejepit juga biasanya ditandai gejala dengan beberapa hal diantaranya adalah

    • Mati rasa, kebas, atau penurunan sensasi untuk ‘merasa’ di daerah yang banyak sarafnya, misalnya nyeri di leher atau punggung bagian bawah.
    • Adanya sensasi sakit atau nyeri seperti terbakar yang menjalar ke luar.
    • Kesemutan.
    • Lemahnya otot pada bagian yang diduga mengalami saraf kejepit.
    • Sering merasa kaki dan tangan tidak merasakan apa-apa.
    • Rasa seperti ditusuk-tusuk jarum.

    Perlukah Saraf Kejepit Dioperasi?


    dr.Ajiantoro, Sp.OT menyatakan pada saat  penanganan saraf kejepit bisa dilakukan 2 opsi antara lain tidak dioperasi atau dioperasi. Namun, prosentase dilakukan operasi pada pasien saraf kejepit, kemungkinannya sangat kecil atau dibawah 10 persen pasien. Dengan kata lain, saraf kejepit bisa  sembuih dengan treatment yang terbaik di RS Premier Binatro jika tidak dilakukan operasi ataupun dengan melakukan tindakan operasi.

    Beberapa tahapan yang harus dilakukan pasien saraf kejepit adalah 
    • Melakukan pemeriksaan atau obeservasi terlebih dahulu dan dilakukan oleh dokter ahli pada bidang tukang belakang dan ortopedi sehingga langkah selanjutnya akan sangat tepat. 
    • Jika observasi dilakukan tindakan pengecekan secara menyeluruh seperti posisi tulang belakang dan lainnya, akan dilakukan pengecekan dengan alat bernama MRI 3 Tesla, alat yang sangat cangih.
    • Apabila tidak dilakukan operasi, biasanya akan dilakukan treatment dan dilakukan dipusat gymnasium dan dibantu oleh perawat khusus 
    • Dan jika dilakukan operasi, maka operasi dilakukan dalam waktu hanya satu hari saja, bahkan bisa dikatakan hanya beberapa jam saja, setelah operasi pasien bisa kembali melaanjutkan aktivitas

    Fasilitas Super Lengkap Di RS Premier Binataro


    Rumah Sakit Premier Bintaro merupakan salah satu rumah sakit dengan fasilitas super lengkap dan menunjang segala macam jenis penyakit. Bahkan untuk menunjang kebutuhan pasien pun segala macam fasilitas penunjang pun sangat lengkap seperti kantin, apotek dan lainnya. 

    Nah, kita lihat yuk apa saja yang menjadi beberapa fasilitas unggulan RS Premier Bintaro. 

    Skin & Laser Klinik

    Saat ini banyak orang yang mulai sadar pentingnya mendapatkan kulit yang sehat dan indah untuk meningkatkan kualitas hidup, perawatan Skin & Laser Clinic masih jarang ditemui di Indonesia dan saat ini menjadi salah satu layanan unggulan di RS Premier Bintaro.

    Orthopedic Center

    RS Premier Bintaro telah diakui keahliannya di bidang pelayanan Ortopedi sejak 1998. Berbagai masalah Ortopedi ditangani secara menyeluruh dan terpadu, dengan dukungan para dokter spesialis Ortopedi dari berbagai sub-spesialisasi, mulai dari Spine Surgery (bedah tulang belakang), Hip & Knee surgery (bedah penggantian panggul dan lutut), Hand Surgery (bedah tangan) hingga Sport Orthopaedic Surgery (bedah cidera olahraga).

    Klinik spesialis ortopedi RS Premier Bintaro terdiri dari:
    • Premier Bintaro Spine Center
    • Hand Clinic
    • Artroplasty
    • Sport Clinic

    Ramsay Spine Center

    Ramsay Spine Center adalah pusat layanan untuk mengatasi seluruh problem tulang belakang secara terpadu dan komprehensif. Penanganan problem tulang belakang dilakukan oleh tim yang terdiri dari berbagai bidang spesialistik, yaitu dokter Spesialis Orthopedi Tulang Belakang, Spesialis Neurologi, Spesialis Neurofisiologi, Spesialis Rehabilitasi Medik dan Spesialis Radiologi.

    Problem tulang belakang yang ditangani meliputi:
    • Berbagai nyeri tulang belakang.
    • Kelainan bentuk tulang belakang seperti skoliosis, dan sebagainya.
    • Trauma tulang belakang.
    • Gangguan syaraf akibat kelainan tulang belakang.

    Layanan Medical Check Up

    Selain menerima pasien, RS Premier Bintaro juga menjadi salah satu rujukan Medical Check Up untuk beberapa negara seperti Amerika Serikat, Canada, Australia dan beberapa negara lain. Biasanya yang melakukan pelayanan cek up tersebut adalah calon mahasiswa atau pekerja asal Indonesia yang akan masuk ke negara tersebut dan diwajibkan untuk melakukan medical check up tersebut.

    Nah, itu dia fasilitas unggulan yang dimiliki oleh RS Premier Bintaro, namun fasilitas tersebut belum semua dibahas karena secara keseluruhan, Rumah sakit ini merupakan salah satu rumah sakit terbaik di kawasan Tangerang Selatan atau di sekitar Jakarta. 


    Continue Reading
    Older
    Stories

    Search

    Follow Me

    • facebook
    • twitter
    • youtube
    • instagram

    New Post

    Postingan Populer

    • Tips Menjadi Pengusaha Muda Sukses Dari Kompas 100 CEO Forum
    • 5 Hal yang Harus Kamu Pertimbangkan Sebelum Resign
    • Rumah Zakat Luncurkan Lagu Ramadhan Tujuh Detik Saja
    • Film Spesial Glo, Kau Cahaya Dari Tanah Papua
    • Paket Buka Puasa Hemat Di Dapur Solo The Park Sawangan
    • Tips Mencari dan Membeli Rumah Di BSD City
    • Jangan Salah Memilih Jurusan Saat Kuliah S1 Di Luar Negeri
    • Cara Menghasilkan Uang Dari Internet
    • Kampus Hacktiv8 Baru Jadi Pusat Belajar Koding di BSD
    • Inspirasi Dari Pulau Pramuka, Pulauku Nol Sampah

    Blog Archive

    • ▼  2023 (12)
      • ▼  Maret (5)
        • Paket Buka Puasa Hemat Di Dapur Solo The Park Sawa...
        • Rumah Zakat Luncurkan Lagu Ramadhan Tujuh Detik Saja
        • 5 Hal yang Harus Kamu Pertimbangkan Sebelum Resign
        • Film Spesial Glo, Kau Cahaya Dari Tanah Papua
        • Jangan Salah Memilih Jurusan Saat Kuliah S1 Di Lua...
      • ►  Februari (6)
      • ►  Januari (1)
    • ►  2022 (75)
      • ►  Desember (14)
      • ►  November (5)
      • ►  Oktober (3)
      • ►  September (12)
      • ►  Agustus (2)
      • ►  Juli (4)
      • ►  Juni (6)
      • ►  Mei (3)
      • ►  April (12)
      • ►  Maret (6)
      • ►  Februari (4)
      • ►  Januari (4)
    • ►  2021 (38)
      • ►  Desember (4)
      • ►  November (4)
      • ►  Oktober (3)
      • ►  September (1)
      • ►  Agustus (3)
      • ►  Juli (1)
      • ►  Juni (6)
      • ►  Mei (4)
      • ►  Maret (2)
      • ►  Februari (7)
      • ►  Januari (3)
    • ►  2020 (25)
      • ►  Desember (3)
      • ►  November (5)
      • ►  Oktober (1)
      • ►  September (1)
      • ►  Agustus (3)
      • ►  Juli (1)
      • ►  Juni (2)
      • ►  Mei (2)
      • ►  April (2)
      • ►  Maret (2)
      • ►  Februari (2)
      • ►  Januari (1)
    • ►  2019 (53)
      • ►  Desember (5)
      • ►  November (5)
      • ►  September (6)
      • ►  Agustus (4)
      • ►  Juli (5)
      • ►  Juni (2)
      • ►  Mei (7)
      • ►  April (4)
      • ►  Maret (3)
      • ►  Februari (4)
      • ►  Januari (8)
    • ►  2018 (83)
      • ►  Desember (9)
      • ►  November (8)
      • ►  Oktober (7)
      • ►  September (8)
      • ►  Agustus (13)
      • ►  Juli (6)
      • ►  Juni (3)
      • ►  Mei (8)
      • ►  April (9)
      • ►  Maret (5)
      • ►  Februari (4)
      • ►  Januari (3)
    • ►  2017 (36)
      • ►  Desember (5)
      • ►  November (4)
      • ►  Oktober (2)
      • ►  Agustus (6)
      • ►  Juli (2)
      • ►  Juni (3)
      • ►  Mei (3)
      • ►  April (4)
      • ►  Maret (4)
      • ►  Januari (3)
    • ►  2016 (41)
      • ►  Desember (3)
      • ►  November (4)
      • ►  Oktober (4)
      • ►  September (3)
      • ►  Agustus (2)
      • ►  Juli (3)
      • ►  Juni (7)
      • ►  Mei (3)
      • ►  April (4)
      • ►  Maret (1)
      • ►  Februari (3)
      • ►  Januari (4)
    • ►  2015 (63)
      • ►  Desember (5)
      • ►  November (5)
      • ►  Oktober (11)
      • ►  September (2)
      • ►  Agustus (3)
      • ►  Juli (7)
      • ►  Juni (5)
      • ►  Mei (5)
      • ►  April (6)
      • ►  Maret (5)
      • ►  Februari (4)
      • ►  Januari (5)
    • ►  2014 (11)
      • ►  Desember (3)
      • ►  November (1)
      • ►  Oktober (3)
      • ►  Maret (1)
      • ►  Januari (3)
    • ►  2013 (5)
      • ►  Agustus (1)
      • ►  Juli (1)
      • ►  Juni (1)
      • ►  Mei (1)
      • ►  April (1)
    • ►  2010 (1)
      • ►  Desember (1)

    Blogger Friend

    • Berbagi Cerita
      Grow Your Plan(e)t dari Twinkl
      4 jam yang lalu
    • HM Zwan
      Mudik Tenang, Aman dan Nyaman dengan Perlindungan Astra Life Syariah
      6 jam yang lalu
    • tindak tanduk arsitek
      malang kota liburan
      7 jam yang lalu
    • - Connect and Share Blogging Tips in Two Languages
      What Is DS 160 Form United States?
      11 jam yang lalu
    • Macangadungan
      Fase Hidup Serius
      15 jam yang lalu
    • Small Things, Kecil Tapi Penting :)
      Belanja Online Menyenangkan di Sociolla
      18 jam yang lalu
    • Mampir yuk, kerumahku
      Bahagia Bersama Astra Life Syariah Karena Melayani Dengan Hati
      19 jam yang lalu
    • BLOGFAM – When Sharing Meets Caring
      Paket Buka Puasa Hemat Di Dapur Solo The Park Sawangan
      21 jam yang lalu
    • fitrian.net
      Bekasi Marathon 2023 Race Lari Pertama di Tahun Ini Bersama Keluarga
      1 hari yang lalu
    • Menuliskan Sebelum Terlupakan
      Panduan Lengkap Memilih Paket Wisata Menyelam di Bali
      1 hari yang lalu
    • Gembul Kecil Penuh Debu
      Cerita Buka Puasa Pertama di Tempat Mbul
      1 hari yang lalu
    • every mom has a story
      Sirop Obat Aman untuk Anak
      2 hari yang lalu
    • The TraveLearn
      [ragistory] Bandara dan Rumah Sakit
      3 hari yang lalu
    • desperate housewife
      Review Jujur Shampo Anti Ketombe Paling Ampuh
      4 hari yang lalu
    • Blognya bisot
      Serba-Serbi Keunggulan Dan Kegunaan Besi CNP
      4 hari yang lalu
    • My Life My Style
      Harris Hotel, Pilihan Tempat Buka Puasa di Pontianak
      4 hari yang lalu
    • WHEN IT'S ONLY JG & AST
      Rekomendasi AC Sehat untuk Keluarga
      5 hari yang lalu
    • a Dreamer - Travelographer - Food Adventurer - Travel Blogger
      Bersama dengan siapa liburan yang paling menyenangkan?
      6 hari yang lalu
    • Langkah Baruku
      Pilihan Kursi Kantor Berkualitas dan Ergonomis untuk Kerja
      1 minggu yang lalu
    • Sisi Hidupku
      “Rumah” Baru Kami
      1 minggu yang lalu
    • Cokelat Gosong
      Skinproof dan Edukasi Pentingnya Memilih Produk Kosmetik yang Kredibel
      1 minggu yang lalu
    • Kimi's Cool Blog
      Holocaust: Sejarah Dunia Paling Kelam?
      1 minggu yang lalu
    • punyapista
      Masihkah Ingin Pelihara Hewan Buas?
      1 minggu yang lalu
    • Una Vida Escrita de la Una
      Perform di year-end party kantor
      2 minggu yang lalu
    • Cerita EKA
      Nice to Meat You at Tokyo Skipjack
      2 minggu yang lalu
    • My Purple World
      Lake Tekapo continued and Twizel - South Island - Here We Come
      2 minggu yang lalu
    • Ratu de Blog
      Paksu, Berikan Ini Agar Ku Semakin Bahagia
      2 minggu yang lalu
    • Blog Adi Nugraha
      Mengunjungi Kota Tegal dan Beragam Potensi Wisata Sejarahnya
      2 minggu yang lalu
    • Melfeyadin
      Cut Loss Adalah: Definisi dan Waktu Terbaik untuk Hold dan Cut
      3 minggu yang lalu
    • Redcarra
      4 Pilihan Desain Sofa Kain Terbaik Tahun Ini, Mau Lihat?
      3 minggu yang lalu
    • Motherhood
      Philips Mempermudah Aktivitas Memasak di Bulan Ramadan
      3 minggu yang lalu
    • YOGA AS YOGGAAS
      Membunuh Para Pelacur
      3 minggu yang lalu
    • Bisnis, Motivasi, Inspirasi, Opini, Hiburan, Informasi, Sosial Media, Tip & Trik » Bisnis, Motivasi, Inspirasi, Opini, Hiburan, Informasi, Sosial Media, Tip & Trik
      A Good Dentist Always Listens
      4 minggu yang lalu
    • Blog Bukunya Kimi | Banyak-banyaklah Membaca. Biar Pintar.
      #144 – Anak Bajang Mengayun Bulan
      5 minggu yang lalu
    • Indah Julianti
      Produktif di Usia 50 Tahun ke Atas
      5 minggu yang lalu
    • ge[n][d]ud BlogPacker
      Rejeki Yang Tidak Pernah Dipikirkan Akan Datang
      1 bulan yang lalu
    • The Dusty Sneakers
      Cerita dari Jalan
      2 bulan yang lalu
    • Lucia Priandarini
      Saba Budaya Baduy: Hal-hal Indah yang Tak Tersimpan dalam Memori Ponsel
      2 bulan yang lalu
    • Tukang Ngukur Jalan
      Kenapa dulu Bisa Menulis apa Saja?
      2 bulan yang lalu
    • Pipit Widya
      Jualan di Facebook Marketplace
      2 bulan yang lalu
    • Catatan Perjalananku
      Main Ke Monkey Forest Ubud, Tiketnya Makin Mahal! [ Wisata Bali ]
      2 bulan yang lalu
    • Herdis Suryatna | Pengalaman adalah guru yang terbaik
      Penerimaan Mahasiswa Program Beasiswa Pemberdayaan Umat Berkelanjutan (PUB) UNAS PASIM Bandung
      2 bulan yang lalu
    • Akhmad Muhaimin Azzet | mari bersama menggapai ridha-Nya
      Mengingat Allah dengan Bacaan Hamdalah
      3 bulan yang lalu
    • udafanz[dot]com
      Akhirnya HokBen Hadir di Bukittinggi
      3 bulan yang lalu
    • Mira Sahid
      Membangun Support System Bagi Ibu Tunggal
      3 bulan yang lalu
    • Life begins at 30...
      Liburan Thanksgiving
      3 bulan yang lalu
    • Jurnal Evi Indrawanto
      3 Contoh Karakteristik Wirausahawan Sukses, Tirulah Untuk Memajukan Bisnis Sendiri
      3 bulan yang lalu
    • Lianny Hendrawati
      5 Resep Olahan Tahu Yang Digoreng, Bahan Minimalis Bikinnya Super Gampang
      4 bulan yang lalu
    • suarane.org
      Kere-Aktif
      6 bulan yang lalu
    • SimBale - Download Software Gratis
      AVG Anti-Virus 22.8.7500
      6 bulan yang lalu
    • backpackstory
      Puncak 29 Rahtawu Gunung Muria: Kisah Pendakian Penuh Petilasan
      7 bulan yang lalu
    • A HOUSEWIFE'S DAY OUT
      Perjalanan Dua Minggu Jadi Kontributor di Shutterstock
      7 bulan yang lalu
    • Dunia Kecil Indi
      Cerita Ulang Tahun dan Rambut Baru
      8 bulan yang lalu
    • Cinta Teknologi
      Router Static Berbasis CLI di Cisco Packet Tracer - Cinta Teknologi
      9 bulan yang lalu
    • my story
      Pentingnya Memahami Hak Kesehatan Seksual dan Reproduksi bagi OYPMK dan Remaja Disabilitas
      9 bulan yang lalu
    • Shintaries
      Umroh di Tahun 2022
      10 bulan yang lalu
    • Jejak BOcahiLANG
      8 Permainan Slot GACOR GAMPANG MENANG di JOKER123!
      1 tahun yang lalu
    • Putrinyanormal
      Beli Disini Ya! Kumpulan Link Rekomendasi
      1 tahun yang lalu
    • Sometimes you have to go a little crazy to stay a little sane
      Top 10 Satisfactory Depended On Loose Bitcoin Cloud Mining Websites Without Investment Of 2021 – The Bharat Specific News
      1 tahun yang lalu
    • Dunia Senja
      Catatan Hati Penghujung Tahun 2021
      1 tahun yang lalu
    • ..:: ntan™ | bunga dengan nama terbuka
      Pindah
      1 tahun yang lalu
    • Dunia Iwok
      [Review] Sylvia Hotel & Resort Labuan Bajo
      1 tahun yang lalu
    • Dija Princess
      Teman Sekelas
      1 tahun yang lalu
    • Blog - Lucedale.
      Dearest: New Post
      1 tahun yang lalu
    • Linda Leenk - Little Part of My Life
      Review Scarlett Whitening Body Lotion Jolly
      1 tahun yang lalu
    • #FDCG
      bye 🌻
      1 tahun yang lalu
    • jinjinger
      Kompleks
      1 tahun yang lalu
    • Write Your Diary
      Icip-Icip Kuliner Juwara dari Medan dan Lampung
      1 tahun yang lalu
    • The Shymphony Of EKA
      Aku Divaksin Covid! Kamu?
      1 tahun yang lalu
    • Stay Hungry. Stay Foolish
      Green Jobs: Tips Mempersiapkan Karir di Bidang Lingkungan 2026...
      2 tahun yang lalu
    • Jefferson's Stage.
      The Diplovemat
      2 tahun yang lalu
    • Ika Koentjoro
      德克萨斯精英赛首轮未完 刘钰T31阎菁T58林希妤T80
      2 tahun yang lalu
    • Nova Wijaya
      Sebelum Mulai Investasi Online, Yuk Pahami 5 Cara Aman Berinvestasi Berikut Ini
      2 tahun yang lalu
    • Resep Kuliner Indonesia dan Dunia
      Karedok Leunca
      2 tahun yang lalu
    • Garis Horizon
      Harusnya Biznet customer service bisa lebih baik lagi
      2 tahun yang lalu
    • Dian Kelana
      Lindungi Keluarga Kita dengan Antiseptik.
      2 tahun yang lalu
    • sketsa hati
      Life and Us
      2 tahun yang lalu
    • Wira Nurmansyah
      Traveling Pasca Pandemi. Bagaimana Kita Berwisata Setelah ini?
      2 tahun yang lalu
    • .: adie DOES :.
      Memorabilia Maria
      2 tahun yang lalu
    • Ca Ya
      Welcome Home Anta!
      2 tahun yang lalu
    • All of Putri (¬.¬)ƪ_(˘⌣˘'!)
      21 Maret 2020 : Menuju Rumah
      2 tahun yang lalu
    • SALAMINZAGHI
      Camping di Pantai Ngetun Gunung Kidul Yogyakarta
      3 tahun yang lalu
    • Kehidupan Di Jepang
      Main Salju bersama keluarga
      3 tahun yang lalu
    • Kaleng Harapan » Kamera Lubang Jarum
      3 Fakta dibalik Promo 12.12
      3 tahun yang lalu
    • Pemimpi Hujan
      Nyobain 6 Menu Terbaru Horison Ultima Ratu
      3 tahun yang lalu
    • Fardelyn Hacky
      Kapan Kita ke Bandung?
      3 tahun yang lalu
    • Taqorrub.com
      new chair
      3 tahun yang lalu
    • Rumah Mayaku
      Menuju Negeri Tulip
      3 tahun yang lalu
    • BlogCamp
      Menunggu Keputusan MK
      3 tahun yang lalu
    • Bangsari
      Nahdliyyin Yang Bersujud Di Hadapan Yesus
      3 tahun yang lalu
    • Donna Imelda
      Bebas Komedo dan Bekas Jerawat dengan Sabun Herbal Banana Peel Carbon
      3 tahun yang lalu
    • Keluarga Haripahargio
      REPLACED
      3 tahun yang lalu
    • Natureve Shop
      Istri Marah Karena Terlalu Cepat Ejakulasi? Pake Ini Biar Gagah
      4 tahun yang lalu
    • DISGiOVERY
      パーフェクトワンホワイトニングジェルと人気オールインワンジェル20選を比較しました!おすすめはどれ?
      4 tahun yang lalu
    • Ruang Emak
      Bersatu Lebih Baik, Maka Hormatilah Perbedaan
      4 tahun yang lalu
    • BETOIJO
      GOD'S MIRACLE: I GOT A NEW JOB!
      4 tahun yang lalu
    • TGIF! Magazine
      Kereta Hantu Pagi Hari
      4 tahun yang lalu
    • fanabis
      Craftsman Style Kitchen Faucet
      4 tahun yang lalu
    • lalank pattrya dan hal random lainnya.
      Ngatain Mereka Disini
      4 tahun yang lalu
    • Ninik Setyarini
      Kasih Sayang itu Tidak Mengekang
      4 tahun yang lalu
    • Galaksi Pungky
      Review: Sakura Collagen Cream Anti Age's, Siap Menua dengan Kulit Bahagia!
      4 tahun yang lalu
    • Aksaraku
      Rasakan Indahnya Malam Pertama di Bali Itu Mudah dan Murah, Begini Caranya
      4 tahun yang lalu
    • Aulia Fasya
      Masa Lalu dan Jejak Digital
      4 tahun yang lalu
    • Anisa AE
      Penyebab Ibu Kandung Aniaya Bayi Calista
      5 tahun yang lalu
    • Narzis Blog
      Ayo Move On!
      5 tahun yang lalu
    • Beby's Diary
      Ayang-Ayangan di Depan Umum
      5 tahun yang lalu
    • A Border that Breaks
      Berkaca tentang Papua dari Afrika
      5 tahun yang lalu
    • pemainkata | sekadar bilik kecil pecinta kata
      Wayang Orang, Upaya Bertahan Dalam Gerak Zaman
      5 tahun yang lalu
    • irhapunya
      #PontianakTrip : Menjelajah Rasa dengan Kuliner Pontianak
      5 tahun yang lalu
    • Blog Anak Nelayan
      Anak Love Networking
      5 tahun yang lalu
    • Tulisanku
      Begini Cara Memindahkan Data dari Blogdetik ke WordPress
      5 tahun yang lalu
    • Bibi Titi Teliti
      Menyongsong Masa Depan Digital bersama CBN
      5 tahun yang lalu
    • HELLO!
      Cara Melakukan Lompat Jauh Gaya Jongkok (Tuck/Kauer)
      5 tahun yang lalu
    • aksara senandika | Sedikit noktah kehidupan
      Dia
      5 tahun yang lalu
    • Catatan Anazkia
      Gerbong Wanita, Tak Semenyeramkan yang Dikira
      5 tahun yang lalu
    • My Daily Notes
      Berbagi Inspirasi
      5 tahun yang lalu
    • eithea
      Life is living in Moments
      5 tahun yang lalu
    • Rianda Prayoga Blog
      Ngabisin Uang THR, Kenapa Gak?
      5 tahun yang lalu
    • Jalan Pendaki
      Annapurna Basecamp Series: Drama Pertama Menuju Tanah Dewa-Dewa Himalaya
      5 tahun yang lalu
    • Netnesia
      Telkom Buka Pemblokiran Netflix
      5 tahun yang lalu
    • Perjalanan Tak Berujung
      Ngak Cukup ½ Hari Keliling Nusa Penida
      6 tahun yang lalu
    • Widaku.com
      Temukan Sunscreen Yang Baik Untuk Wajah Disini
      6 tahun yang lalu
    • Gulanya Gulali
      Beragam Cara Menikmati Frisian Flag Susu Kental Manis
      6 tahun yang lalu
    • Ahmad Rafiq Chaniago
      Wisuda POLIMEDIA PSDD Medan 2016
      6 tahun yang lalu
    • Travel Diary
      Si Yaki dan Tarsius Bitung yang menggemaskan
      6 tahun yang lalu
    • Jendela Keluarga
      Pentingnya Mengembangkan Kecerdasan Sosial
      6 tahun yang lalu
    • Ayu Saritem Blog
      Cara Membuka Aura Kecantikan Bagi Wanita Hamil
      6 tahun yang lalu
    • mata buku indri
      Review: Menghirup Dunia
      6 tahun yang lalu
    • when journalist becomes backpacker
      WALL OF XI'AN, CHINA
      6 tahun yang lalu
    • Arsitektur Dunia | Gallery Arsitektur Dunia
      Lorem ipsum dolor sit amet
      6 tahun yang lalu
    • Nicegreen
      Itinerary 10 hari 9 Malam di Madinah dan Mekah
      6 tahun yang lalu
    • Jurnal Mira Sahid | Emak Blogger
      That Moment!
      6 tahun yang lalu
    • Petrus Andre Blog
      10 Hal yang Harus Dilakukan agar Blog Kamu Lebih Menghasilkan
      7 tahun yang lalu
    • Wuri Nugraeni | Reporter, Menulis, dan Wisata
      Pindah Rumah ke wurinugraeni.com
      7 tahun yang lalu
    • AGIASAZIYA
      PAKSAISME
      7 tahun yang lalu
    • Controversy
      Less is More dalam Kumpulan Cerita
      7 tahun yang lalu
    • SECAWANKOPISENJA
      [Flash Fiction] PURA-PURA PULANG
      7 tahun yang lalu
    • Febry Hadinata WordPress
      Jogja x Dieng x Solo Part 1
      7 tahun yang lalu
    • Saoscabe.com | Website Humor Indonesia
      Fakta Kota Tembung
      7 tahun yang lalu
    • Albarnation
      Mau Kredit Motor ? Di Cermati.com Aja
      7 tahun yang lalu
    • Makhluk Kecil
      Pindah
      7 tahun yang lalu
    • Melihat Dunia
      Before I Die I Want...
      7 tahun yang lalu
    • Catatan Ruslan
      Satu Jam Menyusuri Sungai Kahayan
      8 tahun yang lalu
    • .:: Nhie ::. | Just another WordPress.com weblog
      Noda Makanan di Pakaian
      8 tahun yang lalu
    • Beautify Me
      Pore Wish List
      10 tahun yang lalu
    • Angga Ong
    • Chronosphere
    • Catatan Kartina
    • yandi punya cerita
    • hidayah-art.blogspot.co
    • Jejaring Miss Fenny
    • Tukangecuprus
    • Jogja Ready
    • Arian's Blog
    • zubaid.ID
    • yosbeda
    • Benablog - Cerita Si Benakribo
    • pegipegi.com: Pesan Hotel & Tiket Pesawat Termurah Online
    • BlogS of Hariyanto
    Perlihatkan 5 Perlihatkan Semua

    Labels

    Asuransi Backpacker Bank Budaya Fashion Film Movie otomotif Review Wisata
    facebook Twitter instagram

    Created with by BeautyTemplates

    Back to top